POROTO MANTECA
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POROTO MANTECA

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Poroto Manteca.

Poroto manteca.

ORIGEN: Perú

Beneficios: Fuente de proteínas y fibra (dan saciedad), reducidas en grasas. Buen aporte de hierro, calcio, ácido fólico y vitaminas B. Ayudan a reducir el colesterol, regular la glucemia y favorecer el tránsito intestinal.

Usos / Preparación: Ideal para incorporar en ensaladas, locro, guisos, estofados, sopas, rellenos, hamburguesas vegetarianas, pastas untables, etc.

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